做有幸福感的教师——国际贸易学院开展“教师心理健康与自我调适心理”主题讲座

来源:国际贸易学院作者: 廖婕发布时间:2021-09-30浏览量:

教师队伍是发展职业教育的第一资源,遵循这一理念,国际贸易学院以双高项目建设为目标,进一步提升我院教师心理素质水平,关注教师心理健康,增强职业幸福感,帮助教师掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧,增强心理承受能力、自我调节能力,丰富职工的心理健康教育知识。9月28日,我院特邀国家二级心理咨询师韦利冰老师来校,在图书馆8楼小报告厅开展了主题为“做有幸福感的教师——教师心理健康与自我调适心理”的心理讲座,国际贸易学院领导和全体教职工聆听了讲座。

国家二级心理咨询师韦利冰授课现场

讲座上,韦利冰老师首先分析了当前大学生存在的心理困难,围绕着人本主义下的教育观和心理容器教育理念开展,有针对性的从与学生的相处之道、教师压力的应对与调适、教师提升自我幸福力等方面为大家讲解了大学生和教师常见的压力原因及合理的解决办法。韦利冰老师用她的专业知识和幽默风趣的话语,针对教育工作者的特殊性,通过案例分析、心理测试、互动小游戏等,帮助现场的老师们层层剖析工作和生活中可能遇到的压力和情绪及学会如何疏导压力、自我调适情绪。

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教职工认真聆听讲座

讲座中教师们认真聆听,感受颇深,大家深切感悟到,作为教师,要保持乐观的心态,在工作中学会改变思维方式,用积极的情绪、阳光的心态去面对学生及工作中的困难,从而才能发挥出自己更大的潜能,树立职业幸福感。本次讲座不仅提高了教师们对心理健康的认识,还使老师们掌握了在繁忙的工作、生活中基本的心理调适方法,为推进学校心理健康教育工作的深入开展,创建和谐的教学及育人环境将发挥积极的促进作用。

(审核:邓菲 摄影:黄民年 发布:沈竞)

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